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据研究表明，特定性格的人会有长期迟到的习惯。美国纽约大学商学院社会心理学家贾斯廷·克鲁格（Justin Kruger）称，甚至有惩罚措施还是避免不了这类人的迟到行为。
具体什么原因呢？研究显示这类人不擅长精确地判断一项任务需要多长时间完成，所谓的“计划谬论（planning fallacy）”
尤其有趣的是，研究显示越是多样化工作的人越喜欢迟到，早在2003年，美国圣地亚哥州立大学研究人员就发现擅长处理多项任务的181位纽约地铁运营商通常都会工作交付完成时间拖后，除非他们专一一件事。
科学家又将少迟到和常迟到分为A、B两类人，类型是成就取向型人群，他们处理工作事务时高度紧张，更倾向于准时；B类型人群倾向于处理事务推迟，很可能完成任务时会晚一些。
研究认为，之所以A类人喜欢准时，主要因为他们会感觉到1分钟持续58秒，而B类型人群通常会感觉到1分钟持续77秒，属于认知性的差异。
最后科学家提出改进建议，如果你适当低估完成任务的所需时间，并且将一项活动分解成小步骤或者事先规划好一项任务，那么就可以合理点测量整体的时间。
